Dans une grande casserole chauffez l'huile. ajoutez l'oignon, l'ail, et le gingembre râpé sur le moment. faites-les sauter jusqu'à ce qu'ils soient dorés. ajoutez. 1 petite courge butternut; 200 g de lentilles corail; 2 échalotes; 6 tranches de bacon; 1 litre de bouillon de volaille; 2 c. à soupe d’huile d’olive; 1/2 c. à café de. 4 bienfaits de la courge. 1. favorise une peau saine. les recherches révèlent que les caroténoïdes comptent parmi les antioxydants les plus puissants. le bêta-carotène. Je vous propose une recette de velouté de courge butternut et lentilles corail, crémeuse à souhait grâce à une touche de lait de. Cette belle recette de soupe d'automne est inspirée par celle du velouté de butternut et lentilles corail aux graines de courge du site delphine cuisine bio. les mêmes
500g de courge butternut. 150g de lentilles corail. 1 bouillon cube aux légumes. 500ml d'eau. poivre préparation eplucher et émincer l'oignon, le faire revenir. 1- rincer les lentilles corail et les laisser égoutter. 2- préparer vos légumes. les laver et les découper en gros dés. plus les dés sont petits, plus la soupe cuira vite. 3- Émincer. Retrouvez ma recette de soupe à la courge butternut et aux lentilles corail. c'est une délicieuse soupe d'automne, riche en. Préparation : dans une cocotte minute faites revenir l’oignon coupé en dés dans l’huile d’olive jusqu’à ce qu’il devienne translucide. ajoutez le butternut et faites. Ingrédients 1/2 courge buttenut soit 500 g environ 2 c. à soupe lentilles corail 1 c. à café bouillon de légumes en poudre ou 1/2
Recette soupe butternut et lentilles corail. ingrédients (4 personnes) : 1 courge butternut d’environ 1kg, 1 l de bouillon de